Профилактический массаж рекомендуется всем малышам, так как эта важная и необходимая процедура способствует гармоничному физическому и эмоциональному развитию ребенка. Любая мама может делать такой массаж самостоятельно. Но чтобы быть уверенной, лучше предварительно попросить врача показать некоторые приемы. Массаж приносит пользу ребенку с первых дней жизни, так как он развивает и укрепляет мышцы, способствует тренировке сердечно-сосудистой системы, положительно влияет на нервную систему и способствует лучшему пищеварению. Массаж имеет огромное значение и для эмоционального развития крохи. Как известно, малыши, которым регулярно делают легкий профилактический массаж, лучше спят, меньше капризничают и бывают более общительными и спокойными. Благодаря прикосновениям мамы у ребенка создается чувство защищенности и любви. Массаж – хороший способ пообщаться с малышом, передать ему свою любовь и заботу, а также зарядиться хорошим настроением, ведь, как известно, контакт с ребенком улучшает психологическое состояние мамы.
С какого возраста можно начинать делать массаж ребенку?
Легкий профилактический массаж можно делать ребенку с самого раннего возраста. Если вы боитесь навредить малышу в первые недели после рождения, то можно немного подождать и начать делать массаж с 3-4 недели жизни. При этом в первые недели вы можете просто поглаживать ребенка по ручкам, ножкам, спинке без надавливания. Это тоже принесет положительный эффект, так как новорожденный познает мир в первую очередь через тактильные ощущения, а ласковые прикосновения создают у него ощущение защищенности, близости родителей и любви. По результатам исследований, начатые рано прикосновения маминых рук снижают у малыша уровень гормона стресса, способствуют набору веса и повышают иммунитет. Позже можно перейти к более продвинутым приемам массажа с легкими надавливаниями, здесь важно не переусердствовать и следить за реакцией малыша.
Можно ли с помощью массажа решить проблему кишечной колики?
Проблема кишечной колики – это комплексная проблема, которая связана с процессом кормления и пищеварения. Однако известно, что профилактический массаж, состоящий из поглаживаний животика малыша по часовой стрелке, позволяет существенно уменьшить проявления колик и даже полностью снять их в некоторых случаях.
Какие средства лучше использовать для массажа?
Для массажа необходимо использовать средства, которые позволяют вашим рукам легко скользить по коже малыша. Это нужно для того, чтобы массаж не доставлял малышу неприятных ощущений, а движения были плавными и нежными. Лучше всего для массажа подойдет детское масло. Убедитесь, что масло подходит для новорожденных и гипоаллергенно. Очень важно, чтобы оно не закупоривало поры и не создавало среды для развития микробов.
Как часто нужно делать массаж малышу?
Профилактический массаж желательно делать малышу ежедневно, одного раза в день вполне достаточно.
В какое время лучше всего проводить массаж и сколько он должен продолжаться?
Лучше всего для массажа подойдет время днем или вечером, когда малыш хорошо себя чувствует, спокоен, не хочет есть или спать. Лучшее время для массажа – примерно через 30-40 минут после кормления, когда малыш сыт, спокоен и у него хорошее настроение. Малышам, которые плохо засыпают можно порекомендовать проводить массаж вечером после вечернего купания и использовать при этом средства с успокаивающими ароматами. Это поможет дополнительно расслабить малыша и настроить его на сон. Длительность массажа должна составлять около 5-10 минут, чтобы малыш не устал.
В каких случаях профилактический массаж не рекомендуется?
Не стоит самостоятельно начинать делать массаж деткам с острыми хроническими или патологическими заболеваниями. В данном случае, прежде чем приступать к массажу, необходимо обязательно проконсультироваться с педиатром. Также не стоит делать массаж, если малыш начинает капризничать или плакать. Для начала нужно устранить причину недовольства, чтобы не сформировать у ребенка отрицательное отношение к этой полезной процедуре. Причиной плача могут быть холодные руки массажиста, слишком интенсивные приемы или не очень хорошее самочувствие самого ребенка.
Как делать успокаивающий массаж перед сном?
Техника массажа перед сном не отличается от техники обычного профилактического массажа: используйте легкие, нежные и плавные поглаживания. Начинайте с личика, пройдитесь по бровкам и крылышкам носа. Спуститесь вниз к животику, погладьте ручки и ножки малыша. Завершите массаж поглаживанием спинки ребенка. Во время массажа расскажите ребенку сказку или спойте колыбельную. Разговаривайте с ним спокойным ровным голосом: это настроит его на спокойный и здоровый сон.
Комментариев нет:
Отправить комментарий